Tag: Aubergine

Couscous met geroosterde groentes

couscous met geroosterde groentes met logo

Ingrediënten voor 4 personen:
•    250g couscous
•    1 courgette
•    1 aubergine
•    2 rode paprika’s
•    150g zongedroogde tomaatjes in reepjes
•    200g feta
•    1 eetlepel oregano
•    2 eetlepels olijfolie
Lees verder

Auberginerolletjes

Auberginerolletjes-met logo

Ingrediënten voor 10 hapjes:
•    1 aubergine
•    10 theelepels paprikahummus
•    10 zongedroogde tomaatjes
•    30g rucola

Lees verder

Lasagne met geroosterde groentes

Lasagne met logoIngrediënten voor 4 personen:
•    300g rundergehakt
•    1 ui
•    200ml slagroom
•    6 eetlepels rode pesto
•    2 tomaten
•    2 puntpaprika’s
•    1 courgette
•    1 aubergine
•    1 pak volkoren lasagnebladen
•    150g kaas
Lees verder

Bulgur met wokgroentes

spelt bulgur met wokgroentes met logo

Ingrediënten voor 3 personen:
•    150g bulgur (ik gebruikte speltbulgur van de natuurwinkel)
•    1 rode paprika
•    1 gele paprika
•    1 rode ui
•    1 aubergine
•    100g zachte geitenkaas
•    2 eetlepels kappertjes
•    3 eetlepels pompoenpitten
•    1 theelepel chilivlokken
•    1 eetlepel Chinees vijfkruidenpoeder
•    2 takjes rozemarijn
•    2 eetlepels olijfolie
•    2 eetlepels sesamolie
Lees verder

Quinoa met falafel

Quinoa met falafel foto 1Ingrediënten voor 2 – 3 personen:
•    75g quinoa
•    125g kikkererwten
•    200g falafel
•    1 aubergine in blokjes gesneden
•    60g rozijnen
•    30g pijnboompitjes
•    100g manchego in kleine blokjes gesneden
•    Half bakje krulpeterselie, grof gehakt
•    Sap van 1 limoen
•    1 eetlepel Griekse yoghurt
•    1 eetlepel rode tapenade
Lees verder

Baba ganoush

DSC_0293

Ingrediënten voor 1 bakje
•    1 aubergine
•    Olijfolie om de aubergine mee in te strijken
•    1 eetlepel tahin (sesampasta verkrijgbaar in de supermarkt)
•    sap van 1/2 citroen
•    1 theelepel komijn
•    10 takjes peterselie
•    10 takjes bieslook
•    Eventueel 3 eetlepels granaatappelpitjes

Voor dit recept heb je een staafmixer nodig.
Lees verder

Melanzane

Melanzane foto 1

Ingrediënten voor 1 persoon:
•    1 aubergine
•    2 tomaten
•    4 eetlepels rode pesto (het lekkerst is zelfgemaakte)
•    1 bol mozzarella
•    3 theelepels Italiaanse kruiden
•    Eventueel verse basilicum blaadjes ter garnering

Voor dit recept heb je een staafmixer nodig.
Lees verder

Pasta met chorizo

Pasta met chorizo foto 5

Ingrediënten voor 4 personen
•    300g pasta (ik gebruikte rogge pasta van de natuurwinkel)
•    250g chorizo
•    1 aubergine
•    1 courgette
•    1 rode paprika
•    250g champignons
•    250g cherry tomaatjes
•    70g tomatenpuree
•    4 eetlepels zelfgemaakte rode pesto
•    3 eetlepels Griekse yoghurt (of crème fraîche of roomkaas)
•    1 eetlepel Italiaanse kruiden
•    Versgemalen peper naar smaak
•    100g geitenkaas (of feta)
•    4 handjes rucola sla

Voor dit recept heb je een staafmixer nodig.
Lees verder